Bögrés-banános-kókuszos kocka (gluténmentes)

Bögrés-banános-kókuszos kocka (gluténmentes)

allergiakozpont.hu Módosítva: 2017.11.17 21:46
Bögrés-banános-kókuszos kocka (gluténmentes)

Ez egy elég gyorsan elkészíthető egyszerű desszert, ugyanakkor a banán és a kókusz együtt nagyon különleges ízhatást ad a sütinek.

Hozzávalók:

  • 12 dkg vaj vagy margarin (szobahőmérsékletű)
  • 1 bögre cukor
  • 2 darab tojás
  • 3 darab érett banán ½ bögre tej
  • 1,5 bögre rizsliszt (ABO MILL)
  • 1,5 teáskanálnyi sütőpor (gluténmentes) vagy szódabikarbóna
  • 1 teáskanálnyi őrölt fahéj
  • 1 bögre kókuszreszelék

Elkészítés:
Kivajazunk/olajozunk egy kisebb méretű tepsit (de lehet 20 cm átmérőjű tortaformát is használni), és kibéleljük az alját sütőpapírral. A puha vajat a cukorral jó habosra keverjük, majd egyenként hozzáadjuk a tojásokat, és ezzel is jól elkeverjük. A 3 banánt és a tejet pépesre turmixoljuk, majd hozzáadva a masszához elkeverjük. Ezután jöhet bele a sütőporral, fahéjjal elkevert liszt, és végül a kókuszreszelék. Ezekkel is jól elkeverjük, majd bele kanalazzuk a tepsibe a masszát, és előmelegített sütőben 180 °C-on (gázsütő 4-es fokozata), 40-45 percig sütjük. Ha kihűlt, utána lehet szeletelni és például tejszínhabbal tálalni, vagy akár gyümölccsel, pudinggal, vagy csak úgy magában is nagyon finom.

Forrás: http://www.elelmiszerallergia.hu

Hírek

Allergia vagy arcüreggyulladás? Könnyű lehet összekeverni

Allergia vagy arcüreggyulladás? Könnyű lehet összekeverni

Az arcüreggyulladás és az allergia több tünetben is nagyon hasonlíthat egymásra, ezért gyakran összekeverik őket. Holott vannak olyan különbségek, amelyek lehetővé teszik a differenciálást. Dr. Augusztinovicz Monika allergológus, klinikai immunológus és fül-orr-gégész, az Allergiaközpont – Prima Medica orvosa nem csak ezekről beszélt, de arra is felhívta a figyelmet, hogy az allergiás orrnyálkahártya-duzzanat elzárhatja az arcüregek kivezető nyílásait, ami növelheti az arcüreggyulladás kialakulásának kockázatát. A kivizsgálás tehát nagyon is indokolt.

További részletek
Hirtelen allergiás rosszullét - hogyan ismerjük fel?

Hirtelen allergiás rosszullét - hogyan ismerjük fel?

A hirtelen, gyorsan kialakuló allergiás rosszullét nagyon ijesztő tud lenni, és sajnos számolni kell vele, hogy anafilaxiára, vagyis súlyos, életveszélyes allergiás reakcióra utal. Ilyenkor a tünetek percek alatt romolhatnak: csalánkiütés, duzzanat, nehézlégzés, sípoló légvétel, szapora szívverés, vérnyomásesés, szédülés vagy akár eszméletvesztés is jelentkezhet. Ezeket az erős tüneteket méh- vagy darázscsípés, ételek, gyógyszerek is kiválthatják. Dr. Mezei Györgyi, az Allergiaközpont – Prima Medica allergológusa arra hívta fel a figyelmet, hogy az anafilaxia azonnali ellátást igényel, szükség esetén adrenalininjekció beadásával és sürgős orvosi segítséggel, hosszabb távon pedig számos óvintézkedést meg kell tenni a megelőzésért, kezelésért.

További részletek

Orvos válaszol

Kérdését itt teheti fel

Facebook csoport

Tüdőbetegséggel - teljes életet (Facebook csoport)

Mentesen is teljesen!

Fedezd fel, hogyan élhetsz teljes életet gluténérzékenységgel, hisztaminérzékenységgel vagy más ételallergiákkal! Tippek, receptek, szakmai információk és támogató közösség segítik, hogy mentesen is ízletesen és aktívan élj. Gluténmentes | Hisztaminmentes | Allergiabarát receptek | Hiteles szakmai információk | Valódi tapasztalatok | Közösségi támogatás

Csatlakozz Te is!

Belépek!

SPECIALIZÁLT KÖZPONTOK