Hozzávalók 20 darab golyóhoz:
- 500 gramm túró
- 2 ek útifűmaghéj
- 2 ek xilit
- 1 db citrom
- 150 gramm mandulapehely
- vanília rúd
Elkészítés:
A túrót villával összetörjük, hozzáadjuk a citrom lereszelt héját és egy fél citrom kifacsart levét (ízlés szerint). 2 ek útifűmaghéj hozzáadásával érjük el, hogy jó állaga legyen a golyóknak. Egy vanília rúd kikapart belsejével és nyírfacukor hozzáadásával édesítjük, majd 1-2 órára hűtőbe rakjuk a masszánkat. Ezt követően kis golyókat formázunk belőle. A mandulapelyhet megpirítjuk, majd a golyókat megforgatjuk benne, és azonnal fogyaszthatjuk a desszertet.
Energia- és tápanyagtartalom 1 golyóban:
Energia: 71 kcal
Fehérje: 5 g
Zsír: 4 g
Szénhidrát: 3 g
Az orrdugulás, a csökkent szaglás, a fejfájás, az arcüregi fájdalom mind lehetnek arcüregi gyulladásra utaló tünetek, és ennek megállapítása lehet a diagnózis első lépése is. Magának a gyulladásnak azonban többféle oka lehet, amit szintén fontos kideríteni, különösen, ha visszatérő betegségről van szó. Dr. Augusztinovicz Monika allergológus, klinikai immunológus és fül-orr-gégész, az Allergiaközpont – Prima Medica orvosa a gyakoribb okokról és a kivizsgálás jelentőségéről beszélt.
Sokan, amikor nyáron, nyár végén tüsszögni kezdenek, orrfolyással, szemviszketéssel küzdenek, egy gyors döntéssel beszereznek mindent, ami vény nélkül megkapható: orrspray-től a szemcseppig. Ezek azonban csak tüneti szerek és még azoknál sem mindegy, pontosan mire alkalmasak. Dr. Lukács Anita, az Allergiaközpont – Prima Medica allergológusa, klinikai immunológus, fül-orr-gégész, audiológus arról beszélt miért nem mindegy, milyen orrcseppet használunk és milyen lehetősége van az ok kezelésének.
Fedezd fel, hogyan élhetsz teljes életet gluténérzékenységgel, hisztaminérzékenységgel vagy más ételallergiákkal! Tippek, receptek, szakmai információk és támogató közösség segítik, hogy mentesen is ízletesen és aktívan élj. Gluténmentes | Hisztaminmentes | Allergiabarát receptek | Hiteles szakmai információk | Valódi tapasztalatok | Közösségi támogatás