-
Szarka Dorottya
-
- Dietetikus
-
Specialitások:
- ételallergia, ételintolerancia
- hisztamin-intolerancia
- cöliákia
- FODMAP diéta
- vegetáriánus és vegán étrend
Rendelés típusa:
- személyes, rendelői vizit: hétfő
- távkonzultáció: kedd
- kizárólag felnőtt ellátás (18 éves kor felett)
Rendelés helyszíne: Mammut 2, 1024 Budapest, Lövőház utca 1-5. 5. emelet
Fontos számomra, hogy hiteles, tudományos bizonyítékokra alapozott információt közöljek, emellett igyekszem holisztikusan gondolkodni és edukálni, hiszen a táplálkozás több, mint egy alapvető szükséglet kielégítése. Szeretek a hozzám fordulókkal együtt, közösen dolgozni, és az egyéni lehetőségeket, kívánságokat figyelembe véve hosszú távon is fenntartható, szélsőségektől mentes, egészséget támogató életmódot kialakítani. Komplex probléma esetén fontos a különféle étrendi ajánlások összehangolása, azok összhangban tartása.
Nem hiszek a gyors változ(tat)ásokban, de hiszek a következetes, egyénre szabott táplálkozásterápiában, és a lelki egyensúly, általános jól-lét kiemelt szerepében az életmódterápia során. Örömmel segítek az életmódváltóknak, az emésztési, hormonális, anyagcsere-problémákkal küzdőknek, a gyermekvállalás előtt állóknak, továbbá akik teljesítményüket, testkompozíciójukat javítanák hobbisportolóként.
Tanulmányok
- 2009-2014 - Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar ápolás és betegellátás szak, dietetikus szakirány
Szakmai tapasztalat
- 2015. június - 2017. június - Albert Schweitzer Kórház és Rendelőintézet | klinikai dietetikus
- 2015. június - 2017. június - Hatvani Egészségfejlesztési Iroda | dietetikus
- 2016. március - 2018. november - Panhellen Magyarország Kft. | dietetikus, sporttáplálkozási szakértő
- 2017. július - 2017. december - Zuglói Egyesített Bölcsődék | élelmezésvezető-dietetikus
Kapcsolódó cikkeink
Napjainkban egyre többen követnek speciális étrendet. Ételallergia vagy ételintolerancia is lehet az oka, ha például a tej, tojás vagy gluténtartalmú ételek fogyasztását mellőzni kell. Drégely Anikó, a Budai Allergiaközpont dietetikusa elmondta, hogy a megváltozott étrend miatt a főzés során használt alapanyagokat újakkal kell helyettesíteni, új konyhai praktikákat kell elsajátítani. Az átállást megkönnyíti, ha szakember segítségét kérjük.
Cikkek melyeket mindenképpen olvasson el!
Orvos válaszol
Tisztelt Dr. Augusztinovicz Mónika!
Augusztusban jártam Önnél, ahol a hisztamin intoleranciámról beszéltünk. Arra ajánlotta nekem, hogy szedjem a diéta mellé a Claritin nevű antihisztamint. A diétától és a gyógyszertől jobban lettem, pár hét után a gyógyszert elhagytam. Azóta kiderült hogy kisbabát várok (első trimeszterben járok) és a hányinger és étvágytalanság nagyon erősen jelen van szinte egész nap. Interneten körbenéztem és mindenhol azt írják ilyenkor nem szabad antihisztamint szedni. Önnek erről mi a véleménye?
Válaszát előre is köszönöm!
Üdv,
K. Linda
Augusztusban jártam Önnél, ahol a hisztamin intoleranciámról beszéltünk. Arra ajánlotta nekem, hogy szedjem a diéta mellé a Claritin nevű antihisztamint. A diétától és a gyógyszertől jobban lettem, pár hét után a gyógyszert elhagytam. Azóta kiderült hogy kisbabát várok (első trimeszterben járok) és a hányinger és étvágytalanság nagyon erősen jelen van szinte egész nap. Interneten körbenéztem és mindenhol azt írják ilyenkor nem szabad antihisztamint szedni. Önnek erről mi a véleménye?
Válaszát előre is köszönöm!
Üdv,
K. Linda
Tisztelt K. Linda !
Várandósság alatt, főleg az első három hónapban célszerű mindenfajta gyógyszer szedésétől tartózkodni, de amennyiben mégis szükséges, a Claritine az egyetlen antihisztamin készítmény, amely megengedett. A mostani hányinger oka feltehetően nem a hisztamin intolerancia. Ahogy telnek a hónapok, ez javulni fog.
Próbáljon inkább az étrendi megszorításra koncentrálni és csak akkor vegyen be gyógyszert, ha nagyon fontos.
üdvözlettel:
dr Augusztinovicz Monika
fül-orr-gégész, allergológus
Budai Allergiaközpont
Várandósság alatt, főleg az első három hónapban célszerű mindenfajta gyógyszer szedésétől tartózkodni, de amennyiben mégis szükséges, a Claritine az egyetlen antihisztamin készítmény, amely megengedett. A mostani hányinger oka feltehetően nem a hisztamin intolerancia. Ahogy telnek a hónapok, ez javulni fog.
Próbáljon inkább az étrendi megszorításra koncentrálni és csak akkor vegyen be gyógyszert, ha nagyon fontos.
üdvözlettel:
dr Augusztinovicz Monika
fül-orr-gégész, allergológus
Budai Allergiaközpont
Kapcsolódó oldalak
Páciensek mondták
Szakértelem, odafigyelés
További vélemények"Elégedett voltam a szolgáltatással. A dietetikus szakember - Szarka Dorottya - időben fogadott, sőt, még előbb is behívott. Nagy szakértelemmel tette fel a kérdéseket, s igyekezett egy olyan étrendi javaslatot előállítani, mely elképzeléseimhez is igazodott. Mindvégig figyelt arra, amiket elmondtam, kérdéseimre választ kaptam, kedvessége, odafigyelése, hozzáértése számomra nagyon kedvező benyomást keltett."
H. Klaudia
2025.11.10 10:47
-
-
H. István
2025.09.22 11:18
-
-
G. Petra
2025.09.15 09:44
-
-
A. Anikó
2025.04.10 09:43
-
-
T. Anikó
2025.03.26 17:02
-
-
A. Asztéria
2019.01.16 11:13
Rendkívül magas szakmai tudás, színvonal.
-
M. Szilvia
2019.01.16 08:44
-
-
S. Réka
2018.12.06 17:58
-
-
P. Timea
2018.12.05 10:57
Szép, kulturált környezet, kedves kiszolgálás, jó szakemberek.
-
H. János
2018.11.28 10:17
-
-
K. Tímea
2018.11.15 17:01
-
-
T. Réka
2018.11.14 08:02
A hozzáállás, a szakmai felkészültség, a megoldáskeresés nagy segítség volt a szolgáltatás során.
-
B. Szilvia
2018.11.07 10:37
-
-
M. Marianna
2018.09.21 15:37
-
-
E. Pál
2018.09.20 17:58
-
-
N. Katalin
2018.09.14 14:31
Nagyon tetszett, hogy minden tiszta és rendezett, valamint, hogy mindenki kedvesen és hozzá értéssel végezte a munkáját.
-
S. Fanni
2018.06.14 16:34
Szarka Dorottyánál voltam, nagyon szimpatikus és alapos volt a konzultáció során.
-
G. Borbála
2018.06.07 18:50
Dorottya nagyon szimpatikus, kedves, figyelmes és szakmailag teljesen felkészült volt, minden kérdésemre válaszolt, látszik, hogy nagyon otthon van a szakterületén. Teljesen személyre szabta az étrendemet, mindent érthetően elmagyarázott, hasznos tanácsokkal látott el. Biztos, hogy hozzá fogok visszamenni, ha szükséges lesz. Csillagos ötös.
Semmit, tökéletes volt minden.
M. Marianna
2018.05.23 08:03
-
-
N. Klaudia
2018.05.09 09:56
-
-
D. Sarolta
2018.04.11 09:00
-
-
S. Gyöngyi
2018.01.04 15:50
Elégedett voltam a szolgáltatással. A dietetikus szakember - Szarka Dorottya - időben fogadott, - sőt, még előbb is behívott. Nagy szakértelemmel tette fel a kérdéseket, s igyekezett egy olyan étrendi javaslatot előállítani, mely elképzeléseimhez is igazodott. Mindvégig figyelt arra, amiket elmondtam, kérdéseimre választ kaptam, kedvessége, odafigyelése, hozzáértése számomra nagyon kedvező benyomást keltett.
Nincs negatív tapasztalatom.
