Jó napot kivánok!
az volna a problémám,remélem segit nekem!már több mint
10 éve vagyok allergiás(pollen,atka,szőr..),de megtanultam ezzel együt
élni és igy a tüneteim is javultak iletve elmultak egészen mostanáig.
Rendszeresen sportolok és sulyzos edzést is végzek. Szeretnék majd
egyszer válogatot szinten üzni ezt a sportot mert nagyon szeretem!és
nagyon fontos ez nekem. de ahoz hogy elöre tudjak lépni, a
táplálkozásomra is figyelnem kell. naponta sok fehérjét eszem,mint
csirkemell,pulykamel,tojás,turó formájában. A tüneteim a következők:
viszketés néha vérzésig a karomon, duzadt karikás szemek,és az
arcom is felvan puffadva! orfolyás,ordugulás,szédülés,fáradékonyság.
Nemtudom minek tudhato ez be,talán a sok fehérjétől?vagy mert emiat
streszelek?esetleg vitaminhiány vagy csak szezonális allergia?kérem
segitsen! ha nem ehetek fehérjét rendesen akkor ez a
sportpályafutásom végét jelentené!kérem irj meg ön mit gondol!és
kiváncsian várom minden ötletét..
Tisztelettel: Zakár Róbert