Kispál Mónika vagyok, okleveles pszichológus. Képzésben lévő család- és párterapeuta, szexuálpszichológus. Várom szeretettel, ha megértésre, odafigyelésre vágyik, vagy egyszerűen csak egy jó beszélgetésre. Ha fél, ha aggódik, ha szorong, ha úgy érzi egyedül van. Ha történt valami, amit nem sikerül egyedül feldolgozni, ha nem látja a kiutat, a megoldást bizonyos helyzetekben. Ha elakadt, ha fáradt, ha szenved, ha tanácstalan, ha összezavarodott, ha nem látja az alagút végét, ha úgy érzi nem boldogul a saját életével, és nem találja az utat sem önmagához, sem máshoz.
Szakmai tapasztalat:
2009-2012 Karenowa SRL. – pszichológus, ügyvezető, Humán Erőforrás Menedzser
2013-2015 Telefonos Lelkisegély Szolgálat
2020- Pszichológiai konzulens
2020- MCSE Pár- és családterapeuta K.A.
2020- Családállítás K.A.
2020-2021 Rajzelemzési Intézet – Okleveles rajzvizsgálati szakértő
2021- ELTE - Szexuálpszichológiai szakpszichológus K.A.
Tanulmányok:
2002-2007 Bábes-Bolyai Tudományegyetem, Pszichológia szak
1992-1996 Brassai Sámuel Elméleti Liceum
A stressz az egész szervezetre, így az immunrendszer működésére is hatással van. A folyamatos feszültség állandó készenléti állapotban tartja a szervezetünket, és hosszú távon komoly egészségügyi károsodást okozhat. Ha úgy érzi, hogy a korábban jól beállított allergia kezelés ellenére a tünetei kiújulnak vagy rosszabbodnak, Kispál Mónika, a Budai Allergiaközpont pszichológusának tanácsai segíthetnek a stressz kezeléssel kapcsolatban.
Nyírfapollen allergiásként decemberben még aligha gondol a tavaszi pollenszezonra. Ha azonban tartósan megszabadulna allergiás tüneteitől, az ünnepi készülődés mellett bizony az allergia kezelésére is érdemes időt szánnia. Az allergén immunterápiát ugyanis még ebben a hónapban el kell kezdeni. A kezelésről dr. Moric Krisztina fül-orr-gégész, allergológus, a Budai Allergiaközpont főorvosa nyilatkozott.
A téli időszakban elhúzódó orrdugulás kapcsán fontos a fül-orr-gégészeti kivizsgálás. A kezeletlen panasz ugyanis tartós orrmelléküreg-gyulladáshoz vagy akár orrpolip kialakulásához is vezethet. Dr. Augusztinovicz Monika fül-orr-gégész, allergológus, a Budai Allergiaközpont orvosa elmondta, hogy a tartós orrdugulás hátterében poratka allergia is állhat.
Tájékoztatjuk tisztelt pácienseinket, hogy a hatályban lévő jogszabályok szerint rendelőinkben továbbra is kötelező a maszk használata mind az ott dolgozók, mind pedig a hozzánk érkező betegek és kísérőik számára. Kérjük szíves megértésüket és az előírás betartását!
